Archiwa: kulinaria p. Profesor - Dietetyk Szczecin - Dietetica - Move Your Genes
-1
archive,category,category-kulinaria-p-profesor,category-326,bridge-core-2.0.8,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,side_menu_slide_from_right,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-19.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-17645

kulinaria p. Profesor

Poszczenie, przedłużone posty, głodówki są elementem stylu życia. Coraz więcej wyników badań wskazuje na ich pozytywną funkcję dla naszego organizmu. A tak się składa, że dziś zaczyna się okres Wielkiego Postu, w tradycji chrześciajńskiej czas wyrzeczeńhttps://dietetica.pl/blog/wiosenne-czyszczenie-magazynow/. Stąd przepis na fantastyczną i unikatową w smaku...

Każdy czasami lubi się "sponiewierać" czymś ze średnio dietetycznie pozytywną konodacją. Taką potrawą do "poniewierki" wydaje się być burger. Pierwsze skojarzenie większości z nas nie jest dobre (to  fast food!!!). A tymczasem wcale tak być nie musi! Udowodnia to  Zosia, która  dziś przygotowała dla nas wersje burgera  z jakościowo dobrych składników....

Sok- przyspiesza redukcję masy ciała, poprawia regenerację. W sam raz na pracowity wrzesień. Co potrzebujemy: Warzywa: ½ główki kapusty pekińskiej 1 ogórek (duży) lub 2 gruntowe (średniej wielkości) Zioła: ½ szklanki liści mięty (świeżej) 1 gram żywicy guggul 1 małe kłącze imbiru   Sokownik Jak robię sok: 1.myję warzywa bardzo dokłądnie -  mycie ma 3 etapy: zakwaszenie, alkalizacja i...

Składniki na 4 duuuże porcje. Warstwa kokosowo-jaglana: 2 szklanki mleka kokosowego (można kupić albo zrobić samemu domowe mleko kokosowe – z przepisu podanego poniżej) 1 szklanka wody 200g kaszy jaglanej (ok. 1 szklanki) ok. 60g wiórków kokosowych niesiarkowanych (najlepiej pozostałych po zrobieniu mleka kokosowego – około...

Przedstawiamy sprawdzony wielokrotnie przepis na błyskawiczne w wykonaniu wysokotłuszczowe, niskowęglowodanowe brownie z kilku składników Ketoreva – blogerka i autorka przepisu, zrobiła swoje brownie raptem z 3 składników. My do świątecznej wersji dodaliśmy jeszcze odrobinę erytrolu, korzennych przypraw i orzechów pecan. Poza składnikami, które wymienimy poniżej, potrzebujecie tylko...

To propozycja która ma w naszym domu wypełnić „pustkę” po mazurku kajmakowym. Inspisracją jest blog Ketorewy ale z elementami własnymi. Jest bardzo prosty do przygotowania. I bardzo smaczny. Składniki: 5 jajek (całych) 60 g migdałów (zmielonych) 100 g mąki kokosowej 20 g tłuszczu ( u nas kokosowego ze względu na terapię...

W artykule dowiesz się, czy warto jeść czekoladę pomimo jej zgubnego oddziaływania na naszą sylwetkę i szybkie przybieranie, wiec czy faktyczne można czasami skubnąć?...

Są takie osoby wśród nas. Mają układ wariantów genetycznych białek metabolizujących węglowodany nie sprzyjający  jedzeniu słodyczy. Stąd zwykle kilo czy 1,5 kg tłuszczu więcej np. po okresie świątecznym. Jesteście w tej grupie?  Co można zaproponować jako deser?   Oczywiście mamy całą gamę możliwości, o których będę pisać....