Dziś wielki dzień narodowego jedzenia pączków czyli Tłusty Czwartek. A już z tyłu głowy wielu z nas, w tym ja ma pytanie jak schudnąć co jeść żeby choć trochę zniwelować skutki tego szaleństwa. W tym wpisie podzielę się moim sposobem na redukcję masy ciała i...
Utrata masy ciała zależna od przewlekłego procesu zapalnego związana jest ze zwiększonym ryzykiem śmiertelności. Zjawisko to zaobserwowano między innymi u osób starszych, z przewlekłą niewydolnością serca, czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc. Dotyczy ono również chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. Niski wskaźnik masy ciała (BMI, body mass...
W artykule dowiesz się, czy warto jeść czekoladę pomimo jej zgubnego oddziaływania na naszą sylwetkę i szybkie przybieranie, wiec czy faktyczne można czasami skubnąć?...
W tym wpisie dowiesz jak schudła Adele, przedstawię zasady stosowanej przez nią diety o nazwie Sirtfood diet, „po naszemu" diety sirtuinowej, opiszę z jakich elementów i reguł się składa i czy w ogóle warto ją stosować, podam przepis na autorski koktajl zielony....
Poruszam problem detoksykacji, diety paleolitycznej, przedłużonych postów, wzdętego brzucha podczas odchudzania. Podpowiadam co pomoże schudnąć i co jeść, aby schudnąć z brzucha. Podpowiadam, jak schudnąć przed sylwestrem po świątecznych ucztach....
W tym wpisie, dowiesz się czy warto stosować probiotyki podczas odchudzania i czy to działanie ma pozytywny i potwierdzony naukowo efekt....
The term minimalism is also used to describe a trend in design and architecture where in the subject is reduced to its necessary elements. Minimalist design has been highly influenced by Japanese traditional design and architecture. In addition, the work of De Stijl artists is...