Gdy jelita nie pracują prawidłowo - Dietetyk Szczecin - Dietetica - Move Your Genes
18055
post-template-default,single,single-post,postid-18055,single-format-standard,bridge-core-2.0.8,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,side_menu_slide_from_right,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-19.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-17645

Gdy jelita nie pracują prawidłowo

Gdy jelita nie pracują prawidłowo

Czasami winna jest tzw. dysbioza, czyli patologiczne zmiany składu flory jelitowej. W naszym organzimie ilość bakterii w jelitach osiąga niebywałą zawartość.

Szacuje się, że w jelitach bytuje 1-1,5 kg bakterii. Genom bakteryjny około 150 razy większy od naszego genomu, a liczba komórek mikrobów zasiedlających ludzkich przewód pokarmowy jest 10 razy wyższa niż liczba komórek ciała gospodarza. Co ważne, skład flory bakteryjnej przewodu pokarmowego jest indywidualny i inny u każdego człowieka. Trzeba pamiętać, że w naszym przewodzie bytują zarówno bakterie fizjologiczne, jak i patologiczne. U zdrowego człowieka bakterie patologiczne są zdominowane przez florę fizjologiczną, nie pozwalającą na zbytnie rozplenienie bakterii patologicznych. Bakterie jelitowe są nam potrzebne i pełnią ważne funkcje. Biorą udział w trawieniu i wchłanianiu węglowodanów, kolagenu i elastyny. Inicjują  procesy immunologiczne, zapalne i hormonalne. Biorą udział w  tworzeniu tolerancji immunologicznej. Są odpowiedzialne za wzrost i różnicowanie nabłonka jelitowego, syntezę witamin z grupy B oraz wit. K oraz syntezę niektórych aminokwasów. Niestety wiele czynników powoduje dysbiozę, czyli przebudowę struktury flory jelitowej. Do tych czynników należą niektóre środki farmakologiczne, składniki pokarmowe, środki konserwujące dodawane do zywności. Dysbioza z kolei może być przyczyną patologicznych zmian w obrębie przewodu pokarmowego (biegunki lub uporczywe zaparcia). Niestety, dysbioza może prowadzić do patologicznych zmian w obrębie całego organizmu. Dyzbiozie przypisuje się stymulację otyłości, ale także aktywację i progersję chorób nowotworowych. Jeśli dysbioza jest procesem postępującym i zaawansowanym, może prowadzić do zjawiska „przesiąkliwości” jelita, a to z kolei – do stymulacji niepożądanych reakcji zapalnych i alergicznych.

autyzm chudnięcie depresja epigenom epigenetyka dieta dydpepsja foliany FTO genetyka genom gluten indywidualizacja jelita kwas foliowy mikroflora  MTHFR neurodegeneracyjne nowotwory nutrigenetyka  nutrigenomika odchudzanie  rak  SIBO sportowiec żywienie