Chcesz mieć serce jak nowe? Nie dojadaj! - Dietetyk Szczecin - Dietetica - Move Your Genes
18649
post-template-default,single,single-post,postid-18649,single-format-standard,bridge-core-2.0.8,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1200,side_menu_slide_from_right,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-19.5,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-17645

Chcesz mieć serce jak nowe? Nie dojadaj!

Chcesz mieć serce jak nowe? Nie dojadaj!

Badania przeprowadzone przez dr Hammera oraz jego współpracowników pokazały, że niedojadanie (restrykcje kaloryczne) mogą być skuteczną metodą poprawy funkcji serca u osób otyłych.

Otyłość oraz choroby związane z otyłością, takie jak cukrzyca typu II, czy nadciśnienie tętnicze dotykają coraz większej części polskiej populacji. Doktor Hammer wraz z ze swoim zespołem zbadali długofalowy wpływ  stasowania restrykcji kalorycznych na masę tłuszczu zgromadzonego wokół serca. Do badania włączono otyłych pacjentów cierpiących na cukrzycę typu II. 4-miesięczne zastosowanie restrykcji kalorycznych (rzędu 500 kcal) pozwoliło nie tylko zredukować masę ciała oraz obniżyć insulinooporność, lecz również zmniejszyć ilość tłuszczu okołosercowego i poprawić czynność rozkurczową serca. Po 14 miesiącach od zakończenia diety mierzone parametry uległy lekkiemu pogorszeniu, ale nie wróciły do wartości sprzed diety restrykcyjnej. Potwierdza to długofalowe kardioprotekcyjne efekty stosowania restrykcji kalorycznych.

Źródło: Hammer et al. Prolonged caloric restriction in obese patients with type 2 diabetes mellitus decreases myocardial triglyceride content and improves myocardial function. J Am Coll Cardiol. 2008 Sep 16;52(12):1006-12