Do kolejnych czynników pokarmowych, które realnie działają fotoprotekcyjnie, należy witamina E (tokoferol). 

Ale uwaga! Wit. E działa synergistycznie z witaminą C. Nie ma sensu stosowanie tej witaminy osobno, zawsze musimy ją suplementować z wit. C. Pamiętajmy, że wit. E rozpuszcza się w tłuszczach, a witamina C w wodzie, więc najlepszym połączeniem będzie np. awokado skropione sokiem z cytryny. Obydwie witaminy przyjmowane doustnie działają, ale tylko jeśli są podane razem. Udowodniono ich skuteczność w niwelowaniu i cofaniu skutków uszkodzenia skóry promieniowaniem UV.